智恵の海

瞑想とは直観です。
何の予備知識も先入観もなく、ただあるがままを直に観ることです。

子供のころをよく思い出してください。
お客に来た夫婦の仲が良いとか悪いとか、
この人は見かけによらず恐い人だとか良い人だとか、
難しい理論で理論自体は理解できなくても、
それを説いている人自身が本当に理解しているとかいないとか、
即座に見抜くことができたはずです。
（もちろん100%ではなく、はずれることもありますが）

しかし大人になると知識や思考で心が汚れ、本質が見抜けなくなってきます。
瞑想とは知識や思考なしに本質を見抜くことです。

イエス・キリストは言いました。
「人は幼子のようにならなければ天国に入ることはできない」

難しい事を考えず子供心に帰って、素直に物事や自分自身を直観してみましょう。